Zmień tryb ‚Gromadzenie tłuszczu’ na ‚Spalanie tłuszczu’ – czyli jak schudnąć?

Przyspieszenie metabolizmu i spalanie tłuszczu może być łatwe, gdy tylko zrozumiesz, na czym polega metabolizm.

Dla większości ludzi utrata masy ciała może być niezwykle trudna – nawet dla tych, którzy myślą, że robią wszystkie właściwe rzeczy.

Podobnie jak większość ludzi, prawdopodobnie przeszedłeś przez cykl próbowania pozbycia się upartego tłuszczu z brzucha poprzez zmniejszenie kalorii, unikanie fast-foodów i rozpoczęcie ćwiczeń.

Czytaj dalej Zmień tryb ‚Gromadzenie tłuszczu’ na ‚Spalanie tłuszczu’ – czyli jak schudnąć?

Profilaktyka raka – Unikaj tego jednego produktu

Kancerogenów, czyli substancji rakotwórczych jest obecnie mnóstwo, od pestycydów po różne przekąski, więc profilaktyka raka wydaje się być trudna.

Całkowicie zrozumiałe jest to, że możemy czuć się przytłoczeni. Dlatego w tym wpisie wszystko będzie bardzo proste.

Czytaj dalej Profilaktyka raka – Unikaj tego jednego produktu

Dr Campbell: Dieta zmienia wszystko. Raka i inne choroby można wyleczyć

Colin T. Campbell jest lekarzem, który miał ostatnio w życiu poważny dylemat: musiał wybrać pomiędzy własną karierą zawodową a przekazaniem do publicznej wiadomości naukowych odkryć, które mogą zmienić świat na lepsze pokazując jak istotna jest m.in. dieta.

Ten człowiek zmierzył się z agentami CIA pukającymi do jego drzwi, zadającymi pytania o jego odkrycia. Koledzy po fachu ostrzegali go przed kontynuowaniem kontrowersyjnych badań. Grożono mu utratą pracy, ale mimo tego Campbell postanowił wyznać prawdę.

Czytaj dalej Dr Campbell: Dieta zmienia wszystko. Raka i inne choroby można wyleczyć