Szklanka soku, która wyleczy wiele dolegliwości, czyli co daje mieszanka buraka, marchewki i jabłka

Szklanka soku, która wyleczy wiele dolegliwości, czyli co daje mieszanka buraka, marchewki i jabłka

Świeżo wyciskane i tłoczone soki to jeden z najlepszych i najszybszych sposobów na to, by cieszyć się gamą składników odżywczych i witamin. To właśnie soki pozwalają nam zachować najwięcej cudownych minerałów zawartych w owocach i warzywach.

Eksperci mówią, że soki są nawet bardziej korzystne dla zdrowia niż jedzenie surowych warzyw, wspierają zdrowe funkcjonowanie organizmu, a w szczególności układu pokarmowego.

Czytaj dalej Szklanka soku, która wyleczy wiele dolegliwości, czyli co daje mieszanka buraka, marchewki i jabłka

Burak – najzdrowsze warzywo na świecie, które wyleczy niemal wszystko!

Burak jest nieprawdopodobnie zdrowym warzywem. Ma wiele potencjalnie leczniczych właściwości i jest w stanie poradzić sobie z różnymi chorobami.

Antocyjaniny nadają im czerwony kolor i działają silnie antyrakowo.

Ponadto, burak zawiera betainę, która jest naturalnym związkiem przeciwzapalnym, wspiera zdrowie serca, zawiera ważne witaminy i minerały: B1, B2, C, miedź, magnez, potas, żelazo, fosfor lub jod. Poprawia krążenie krwi, reguluje parametry biochemiczne i chroni pracę wątroby.

Czytaj dalej Burak – najzdrowsze warzywo na świecie, które wyleczy niemal wszystko!

Nowotwór, choroby nerek i nie tylko – ten 3-składnikowy sok je powstrzyma

Burak jest niesamowitym warzywem, ponieważ posiada antyrakowe właściwości, zawiera karotenoidy i jest dobrym źródłem kwasu foliowego. Nowotwór nie lubi takich substancji.

Korzeń jest bogaty w antyoksydanty, które chronią nasz organizm przed wolnymi rodnikami, przedwczesnym starzeniem i wieloma innymi chorobami.

Czytaj dalej Nowotwór, choroby nerek i nie tylko – ten 3-składnikowy sok je powstrzyma