Dalajlama omawia świetny poranny nawyk na wspaniały dzień.

W jaki sposób najczęściej rozpoczynasz nowy dzień? Większość z nas zapewne wyłącza kolejne budziki by w końcu z bólem serca opuścić wygodne łóżko i ciepłą kołderkę. 🙂 Część osób zapewne nieświadomie powtarza poranne schematy, które rzutują potem na dalsze poczynania. Chcemy przedstawić dobry sposób, który poleca sam Jego Świątobliwość XIV Dalajlama.

Zamiast ciężko przeżywać każdą godzinę, można pielęgnować w sobie wdzięczność i życzliwość. Co by się stało, gdybyśmy powiedzieli sobie, że wyciągniemy z tego dnia jak najwięcej? Czy osiągnęlibyśmy więcej? Czy moglibyśmy być bardziej sympatyczni i współczujący dla innych?

Czytaj dalej Dalajlama omawia świetny poranny nawyk na wspaniały dzień.

Rozmaryn lekarski: jego szerokie zastosowanie i niesamowity aromat.

Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis) jest bardzo ciekawą rośliną o szerokim zastosowaniu.

Jest to zioło, które możemy używać w celach leczniczych (opiszę je poniżej) oraz w kuchni, jako świetną i aromatyczną przyprawę, którą swoją drogą uwielbiam. 🙂

Skupię się tutaj jedynie na jego leczniczym zastosowaniu. Porady kulinarne znajdziecie na pewno na wielu innych stronach. 🙂

Czytaj dalej Rozmaryn lekarski: jego szerokie zastosowanie i niesamowity aromat.

Otyłość brzuszna – jak spalić tłuszcz z brzucha z sokiem, który świetnie wspomaga trening

Otyłość brzuszna jest związana z wieloma chorobami. Tłuszcz na brzuchu to największy czynnik ryzyka cukrzycy oraz schorzeń sercowo-naczyniowych takich jak miażdżycanadciśnienie tętnicze lub choroba wieńcowa.

Dbanie o figurę ma na celu nie tylko osiągnięcie dobrego wyglądu, ale przede wszystkim chęć do długiego i zdrowego życia oraz profilaktykę chorób serca, nadciśnienia, problemów metabolicznych, astmy, choroby Alzheimera, miażdżycy tętnic, obniżenia płodności i zaburzeń pracy organów rozrodczych.

Jeżeli otyłość brzuszna dotyczy również Ciebie – powinieneś zmienić styl życia natychmiastowo.

Czytaj dalej Otyłość brzuszna – jak spalić tłuszcz z brzucha z sokiem, który świetnie wspomaga trening

Dlaczego osoba empatyczna może zachowywać się dziwnie wśród fałszywych osób ?

Osoba empatyczna to taka, która charakteryzuje się ogromną wrażliwością. Ma coś w rodzaju wrodzonego radaru, który odbiera uczucia innych. Taka osoba wchłania jak gąbka energię z otoczenia i wyczuwa innych, ich wibracje i samopoczucie. Nie jest to jej wybór – po prostu się z tym urodziła.

Jakkolwiek mogłoby się wydawać, że to cudowna przypadłość, może być równie wyczerpująca. Wyobraźmy sobie być ciągle na czyimś miejscu, ciągle odczuwać to, co odczuwają inni.

Czytaj dalej Dlaczego osoba empatyczna może zachowywać się dziwnie wśród fałszywych osób ?

Tymianek i jego szerokie lecznicze działanie.

Od wiek wieków uważa się, że tymianek posiada niesamowite właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybiczne, przeciwreumatyczne, antyseptyczne i przeciwpasożytnicze, w związku z czym jest nagminnie wykorzystywany w leczeniu wszelkich schorzeń i przypadłości.

Jego użyteczność sięga czasów średniowiecza, kiedy to jako antidotum na różnego rodzaju dolegliwości tworzono mieszanki ziołowe, w których główną rolę odgrywał właśnie tymianek.

Czytaj dalej Tymianek i jego szerokie lecznicze działanie.

Czujesz zmęczenie, senność? Ta mikstura odświeży i odmłodzi organizm!

Może brzmi to zbyt banalnie by było prawdziwe, ale takie właśnie jest. Ta mikstura potrafi zdziałać wiele i jest bardzo prosta do przygotowania. Możesz pomóc sobie, jeżeli odczuwasz zmęczenie czy apatię.

Mikstura działa na zasadzie oczyszczania naczyń krwionośnych, co poprawia krążenie w najważniejszych narządach, np. mózgu i poprawia ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Dzięki niej możemy zyskać nowej energii i stanąć z powrotem na nogi.

Czytaj dalej Czujesz zmęczenie, senność? Ta mikstura odświeży i odmłodzi organizm!

Konkretnie oczyszczający i odtruwający napój na wieczór – do wypicia przed snem

Ten oczyszczający i przy okazji odchudzający, wieczorny napój jest świetny w codziennym usuwaniu zbędnych toksyn.

W tych czasach nasze wątroby są bardzo często przeciążone i przepracowane. Dzieje się tak ze względu na „nowoczesny” styl życia i złe nawyki żywieniowe. Spożywamy spore ilości chemicznych substancji i Nasze organizmy nie nadążają z detoksykacją.

Czytaj dalej Konkretnie oczyszczający i odtruwający napój na wieczór – do wypicia przed snem